Trip: ทัวร์เกาหลี [2-6 May 2011]
หลังจากที่ได้ดู Series เกาหลีมานาน ตอกย้ำด้้วยกวนมึนโฮที่ถ่ายทำในเกาหลีแทบจะทั้งเรื่อง และที่สำคัญคือ อาหารเกาหลี แบบว่าชอบบิบิมบับ&เนื้อย่างเกาหลีมากมาย สรุปรวมๆแล้วคือ Build อารมณ์มาจนถึงขั้นนึงแระ เลยหาเรื่องไปสถานที่จริงเลยดีกว่า เริ่มต้นด้วยการดูโปรแกรมทัวร์ก่อนเลย แบบว่าตั้งใจเลยแหล่ะว่าจะไปทัวร์ เพราะตอนนี้ทัวร์เกาหลีถูกมากๆ ถ้าไปเองมันต้องเสียเวลาเตรียมการเดินทางมากมาย แถมในเวลาที่มีก็คงไม่สามารถ cover สถานที่ต่างๆได้เยอะขนาดที่ทางทัวร์จัดให้ได้ ไว้ชอบตรงไหนแล้วอยากไปซ้ำค่อยเก็บไว้ครั้งหน้าตอนมาเองดีกว่า ครั้งแรกไป survey ที่เที่ยวกับทัวร์ก่อน ครั้งนี้เราเลือกไปกับบริษัท Travel Spree ซึ่งบริษัทนี้เค้าส่งต่อลูกทัวร์ให้กับ Sunsmile Holidays อีกที ราคาตอนนั้นที่ไปคนละ…
Trip: ตรุษจีน @Singapore [3-5 Feb 2011]
ไม่ได้ไปเที่ยวต่างประเทศพร้อมหน้ากันกับแม่และน้องมานาน ปกติต่างคนต่างแยกย้ายกันไป มาตรุษจีนปีนี้เลยจัดไปเที่ยวกันเองสักหน่อย .. แต่ก็นะ กว่าจะตัดสินใจว่าจะไปได้ก็มาตอนใกล้ๆจะวันตรุษจีนละ มาจองอะไรๆเอาแบบกระชั้นชิดก็แพงได้ใจใช้ได้เลย ตอนแรกคิดแทบแย่ว่าจะไปไหนดีระหว่างฮ่องกง มาเก๊า สิงคโปร์ สุดท้ายก็มาจบลงที่สิงคโปร์เพราะหาตั๋วได้ก่อนและราคาไม่เว่อร์เท่าฮ่องกง ^^" งานนี้เราบิน Air Asia ส่วนโรงแรมจองที่ Concorde Hotel อยู่บนถนน Orchard เลย กะว่าออกมาจากโรงแรมก็เดินเล่น Shopping หาของกินได้แบบสบายๆ อำนวยความสะดวกท่านแม่เต็มที่ งานนี้เนื่องจากไม่ได้ซื้อทัวร์ เราเลยหาข้อมูลคร่าวๆว่าอยากไปที่ไหนบ้าง แล้วก็จะใช้บริการ Taxi เป็นหลัก…
อาหาร 8 อย่างที่ควรรับประทานหลังออกกำลังกาย
นักวิจัยแนะนำ อาหารและเครื่องดื่ม 8 ประเภท ที่ควรกินหลังออกกำลังกาย เพราะ จะช่วยให้กล้ามเนื้อร่างกายฟื้นตัวได้เร็วขึ้น ช่วยในเรื่องการเผาผลาญไขมัน สร้างกล้ามเนื้อ ทั้งยังดีต่อสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด อาหารประเภท แรกที่แนะนำ คือ สับปะรด และ มะละกอ มีคุณสมบัติช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อได้ดี เพราะในผลไม้ทั้งสองชนิดนี้จะมีเอนไซม์ บรอมีเลน และปาเปน นอกจากจะช่วยย่อยโปรตีนแล้ว ยังป้องกันการอักเสบ ช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้ดีหลังการออกกำลังกาย อาหารประเภทที่ 2 คือ แซลมอน ดีต่อสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด นักวิจัยในออสเตรเลียพบว่า นักปั่นจักรยานที่ได้รับไขมันปลาแซลมอนติดต่อกันถึง…
Review: Acer Aspire One D255-N558Qbb
เพิ่งไปถอย netbook มา เมื่อวันอาทิตย์ที่ผ่านมา (17-10-2010) หลังจากด้อมๆมองๆคิดๆอยู่นานพอสมควรว่าจะซื้อรุ่นไหนดี ของใหม่ๆอย่าง Ipad, Galaxy tab ก็ออกมายั่วกิเลสสุดๆ คิดแล้วคิดจริงๆก็อยากจ๊าบโดดไปเล่น tablet ตามสมัยนิยมนะ แต่สุดท้ายก็ติดตรงที่ว่า tablet พวกนี้ใช้ platform ที่มีข้อจำกัดอยู่ เช่น Ipad --> เล่น flash ไม่ได้, ต้อง sync กับ itune เท่านั้น,…
Trip: เชียงใหม่ – ปาย [7-10 Oct 2010]
ไม่รู้ว่าปายมีดีที่ตรงไหน ทำไมคนถึงชอบไปกันจัง ... อยากรู้เลยต้องจัดสักหน่อย เลยเป็นที่มาของทริปนี้ คนส่วนใหญ่มักจะชอบไปปายกันในหน้าหนาว คือเดือนธันวา - มกราฯ แต่ก็ได้ยินเพื่อนๆบ่นกันมาเยอะอ่ะ ว่าคนเยอะมากๆๆๆๆๆ โดยเฉพาะถ้าไปช่วงปีใหม่ เราเลยวางแผนไปกันตั้งแต่เดือนตุลาฯเลยดีกว่า คิดเอาว่าฝนไม่น่าจะมีแล้ว คิดได้ยังงี้เลยไปเดินงานไทยเที่ยวไทยที่ QSNCC ดูว่ามีที่ไหนน่าไปพักบ้าง สรุปสุดท้ายได้ที่ Hotel De Artist, Rose of Pai ที่พักอยู่ติดริมน้ำ ห้องน่ารัก คาเฟ่โรงแรมน่ารัก อยู่บนถนนคนเดินเลย เลยจัดไป 2…